Kosmos-katten

Ursöta Kosmos håller mig sällskap här nere i Halmstad. Åkte hit igår kväll efter en lång och härlig träningsdag. Det var dags för step- och aerobicutbildningsdagen som jag missade sist gång jag gick utbildning. Hade en förskräcklig hosta i månadsskiftet september/oktober och kunde inte gå på alla 4 utbildningsdagarna. Fick chansen att gå på "dag 2" nu istället.  
Började kl 9.00 på Sportlife Exclusive. 7 entusiastiska tjejer var med och så kom jag och gästade bara för en dag. Ett riktigt härligt gäng som kommer ut och är klara om 1 vecka. Kul!!
Jag är mör i hela kroppen efter att ha tränat grundsteg i flera timmar. Det var helt klart en givande dag. Märkte en enorm skillnad på min egen teknik från förra gången. Jag har ju instruerat ett tag nu, så allt annat vore märkligt :D 
Jag behöver jobba på att ha mer distinkta start och stop på armrörelserna, så det får jag öva på! 

Kisse käkar gräs