LO - Kaknästornet

Jag och A besökte Kaknästornet under vår Stockholmsvistelse i början av oktober. Här nedan en LO om turen dit. Kaknäs, i rosa, har jag skurit ut med min Craft Robo. Apparaten heter numera Silhouette, men det är samma maskin. En skrivare som skär ut bokstäver, eller vad man nu ber den skära ut. Smidigt! En enkel LO, som egentligen är en dubbel-LO. Men jag väljer att inte visa den andra (ännu, vi får se...). 

Scrappening 2012

Sista helgen i oktober infaller två aktiviteter som jag mer än gärna deltar i. Nu kan jag tyvärr inte klona mig, så att det blir till att välja en av följande:

• Rosa dygnet
• Scrappening

Rosa dygnet arrangeras av privatpersoner med hjälp av Sportlife och ett gäng andra sponsorer. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något är mottot. Man anmäler sig till olika träningspass och om du vill kan du cykla ett helt dygn. Eller ja, 25 timmar blir det till och med, klockan ställs ju tillbaka. Maria Götesdotter startade Rosa Dygnet 2007, när hennes mamma fick bröstcancer, för att samla in pengar till forskningen. Under de fem första åren har de samlat in ca 700 000 kr. Årets insamling är inte klar ännu, så den är inte inräknad. Jag har bara deltagit en gång och då gick jag på ett Body Combat-pass. 100 kronor kostar det att vara med och alla pengar går till bröstcancerforskningen. Häng på nästa år!

I år, precis som flera år tidigare, har jag varit med på Scrappening istället. Två hela dagar fyllda av scrapbooking. Vi håller till på Wartagården och pysslar och pysslar. Jättekul, är bara förnamnet!! Jag gjorde ett gäng LO´s och lite andra projekt som jag kommer att visa här, lite då och då. 

Det är så inspirerande och roligt att scrappa med andra på det här viset. En superhelg har det varit! 

På LO´n nedan har jag åter fått låna Saras stjärnstans. Den som jag fick låna på Gråbo-träffen. Det är A som gör konster i en park i huvudstan. Tack Kristina för titeln och tusen tack Sara för lånet av stansar!

Äntligen...

... har jag lyckats se Havssulorna! I fredags var jag och A ute på Hönö, Kråkudden, igen för att spana. Det blåste runt 13 m/s in från havet.
Solen strålade.
Understället var på, så att vi skulle kunna vara ute länge. På Kråkudden finns 2 stycken vindskydd, vilka vi hade stor nytta av en blåsig dag som denna. Det går inte att spana i tuben när den står och skakar i vindbyarna. Glädjen var stor när jag efter en lång stund äntligen lyckades se de tydliga svarta vingspetsarna långt, långt ute till havs. Här kan du se en Havssula som ligger och slappar på havsytan. Mycket ovanligt att man får se dem på detta viset, som jag förstått det.

Inne i vindskyddet fann jag denna text om bygget.

Jag står och spanar efter Havssula.

Så här ser det ut utanför vindskydden.

Mariestad och Österäng

Idag har vi haft en mycket lång arbetsdag. Lunchrasten spenderades i Mariestad och efter maten tog jag om min handledare en liten promenad i gamla stan. Urmysiga hus och riktiga kullerstensgator. Får mig att fundera på hur det såg ut här för en så där 500-600 år sedan. Domkyrkan, belägen nära järnvägsstationen är magnifik. Denna kyrka heter domkyrkan, men är inte stiftets egentliga domkyrka. Den ligger istället i Skara. Skumt va?!
Mariestads domkyrka ska ha uppförts på 1500-talet, men invigdes 1625 enligt wikipedia.

Två av våra turer började i just Mariestad. För att komma till den sista av dessa var vi tvungna att åka passresa. Vi avslutade nämligen i Lidköping. Under passresan passade jag på att ta en bild på en av hållplatserna vi stannar på. Dessa skiljer sig radikalt från de asfalterade dito där t ex Kungsbackapendeln kör.  Den orangea skylten använder passagerarna om de vill stiga på. I så fall vrider de på den så att den blir synlig för lokföraren, så att denna kan stanna. Har ingen plingat inne i tåget, ingen vridit om skylten på perrongen och tiden är inne. Ja, då kör vi bara förbi.

Fräckaste...

... nyckelringen jag sett!! Var får man tag på en så´n (helst en Regina dock, om jag får önska)??

Idag när jag satt och väntade på ett mötande tåg i Vara fick jag ett telefonsamtal. Föraren i det andra tåget hade precis kört på en älg. Han informerade mig om var kollisionen hade skett och att jag skulle ta det försiktigt på sträckan eftersom det kunde gå en älgkalv där. Stackars, stackars älgen och lilla kalven!! Vi körde långsamt förbi platsen, men såg inte till någon kalv. Mycket tacksam att det inte var jag som körde tåget, men det är bara en tidsfråga innan jag dödar något större. Det är klart. Men jag väntar gärna så länge som möjligt med att bli just denna erfarenhet rikare. 

Nedan en bild på motorvagnen som jag körde idag. Samma nya vagn som jag skrev om igår. Fin va?!

Ny Itino

Då en Y1:a brann upp här för Kinnekulletågen den 7/10 (ingen allvarligt skadad!!), så har vi fått en ny fin Itino istället. Den har jag fått lov att köra två gånger redan.
Nedan en bild på tåget när vi tar rast i Hallsberg, någon dag i förra veckan. Idag fick vi köra hela vägen till Örebro. Det är lite olika hur långt vi kör, beroende på tur. Efter besöket i Örebro körde vi till Mariestad där min handledare nu ligger och sover. Jag fick istället åka passresa till Lidköping och knoppa. Det finns bara två sängar i Mariestad och de är båda upptagna. För min handledare betyder det att han börjar vid 5-tiden imorgon (aptidigt!!). Jag får sovmorgon till 10.02 :D

Nya Itinon, inhyrd och därför inte målad som övriga Kinnekulletåg. 

Så här ser Y1:an som brann ut nu. Vi åker förbi den varje gång vi kör till Hallsberg.
Foto: http://perrasmotornostalgi.blogspot.se/2012/10/utbrand-y1.html

Mirakel-kit

När jag var i huvudstaden fick jag ett nagelvårdande set av K. Inte förrän nu var det dags att måla om naglarna och dessutom testa produkterna. Det ingick nagelbandscreme, handcreme, nagel- och nagelbandsrengöring och en riktigt härlig myrraolja. Oljan doftade underbart och består i huvudsak av mandelolja.
Naglarna blev rååååsa i olika nyanser.

Bilden hämtad från www.kicks.se

Häagen-Dazs

Har varit Testpilot för Smartson ännu en gång, vilket jag skrev lite om här. Jag trodde faktiskt det var ett tyskt märke, men det visade sig vara ett amerikanskt företag. Namnet på glassen är tydligen påhittat för att låta skandinaviskt, enligt Wikipedia. I vilket fall, så var glassen mycket god. Inte så där ursöt som vissa sorter kan vara ibland. A sa; - En riktigt "vuxen" smak. Len och fin i konsistensen, tyckte vi båda. Liten, smidig förpackning där till och med en sked följde med.

Som om inte detta vore nog har jag blivit utvald att testa Frasmüsli från frebaco kvarn. Fick mail om detta idag på eftermiddagen. Man kan välja mellan smakerna "banan kokos mango" "blåbär vanilj" eller "melon hallon". Har inte bestämt vilken jag vill prova ännu. Kul, detta att vara testare!

Hängslen och livrem

På järnvägen är, av förklarliga skäl, säkerheten mycket hög. På vissa gamla banor kör vi utan ATC (Automatic Train Control) och det är dessutom enkelspår. Jätteviktigt att två tåg inte sätter fart mot varandra. För att detta inte ska kunna hända finns en massa säkerhetskontroller som jag inte går in på här.
Vid bevakade driftplatser, eller stationer som "vanligt" folk troligtvis säger, finns det en lokaltågklarerare (stins hette det väl förr). Denna person ger tåget starttillstånd när alla kontroller är gjorda. Inte förrän då får vi lov att köra iväg, dessutom ska vi lokförare kontrollera ev tågmöten också. Du har kanske sett en sådan stå och vifta med en grön/vit spade mot tågen?

Här är en som precis gett körtillstånd åt ett tåg i Mariestad. Inte mitt tåg, jag står på perrongen och fotograferar :)

Han står bakom Volvon vid det gröna ställverket i vit skjorta. 

Bild från postvagnen.com. Tagen i Lidköping 2008 av S-O Strand.
Här ser du "spaden" lite tydligare. 

Y1

Idag har jag kört Y1, en riktigt gammal motorvagnstyp. Vi har kört mellan Mariestad och Herrljunga, kan man väl säga. Med start och slut i Lidköping dock. Kopplat isär vagnarna vi kopplade ihop igår. De gick som dubbel en vända.

Y1 - dieselmotorvagnen som jag körde idag. 

Så här ser Y1:an ut i förarhytten. Inga pekskärmar här inte...

Itino

Både igår och idag har jag kört en tur ner till Göteborg. Har haft två stycken motorvagnar av typen Itino, Y31, ihopkopplade. Detta medför ett ca 80 meter långt tåg. Perrongerna på lilla Kinnekullebanan är korare än så (på sista bilden i inlägget kan du se hur en hållplats kan se ut). Jag måste stanna exakt rätt, så att alla fyra dörrar kommer in på perrongen. Man vill ju inte att någon ska kliva av utanför kanten och ev trilla och slå sig. Inte så lätt att pricka rätt när det är halt, lövhalkan är här och så här års är den som allra värst. Vi får börja bromsa tidigt, men det gick strålande idag. Det var ett snabbtåg, så vi susade förbi de flesta hållplatserna. 

Då är det lätt att göra rätt :)

Står i ett regnigt Mariestad och väntar på avgång

I Göteborg och vänder

Bild lånad från postvagnen.com (Carl Olof Mossberg är fotograf) 

1726

Då börjar man göra porslin vid Rörstrand. I början på 2000-talet blir Rörstrand finskt och köps upp av iittala. 2007 köper Fiskars upp hela koncernen, visar det sig när jag läser på lite om porslinsfabriken. Industrin i Lidköping berördes dock inte av det sista köpet eftersom den lades ner 2006. Orsaken till mitt plötsliga intresse är att jag hade en ledig förmiddag i Lidköping idag. Då passade jag på att ta mig ner till Rörstrands museum som ligger i närheten av tågstationen.

Vid 15-tiden var det avgång för vårt tåg mot Göteborg. Resan avslutades sedan i Mariestad, där jag nu ska sova i natt.

Lite bilder från museet och en längst ned till höger på det oelektrifierade spåret där jag kör

Första vildsvinen :)

Idag har jag sett vildsvin för första gången. Fyra stycken sötnosar på spåret. Glädjen var extra stor eftersom de lyckades klara sig undan det framtuffande tåget. Men det var nära att jag mosade ett av dem.
Ett par hundra meter efter detta så promenerade ett rådjur på spåret. Även denna hann undan. En liten ekorre korsade min väg lite senare. Ett antal katter har också genat framför mig idag. Känns som det bara är en tidsfråga innan jag kör på något. Har "bara" fåglar på mitt samvete än så länge.

Lyckades fotografera mina arbetsplats på den moderna dieselvagnen som jag kört idag. Ser ut som ett rymdskepp, typ. Vi hade en paus i Örebro då jag hann ta upp kameran. Y31 tror jag motorvagnen heter. Påminner lite om min favorit, Reginan, men bara lite.

LIA 5

Min femte, och sista, praktikperiod har börjat. Är i Lidköping och kör dieseldrivna motorvagnar. Åkte från Göteborg strax efter lunch (eller ja, frukost för min del). Kom fram strax efter tre och mötte min handledare. Vi tog över tåget jag åkt upp med och fortsatte till Hallsberg. Liten paus och sedan körde vi tillbaka till Lidköping igen. Bitvis urgammal bana med det klassiska du - dunk, du-dunket, här saknas till och med elstolparna.
Åkt över Kinnekulle och sett mängder av rådjur, hjort, rovfåglar (ormvråk/fjällvråk?) och en söt rödräv. Körde på en hare och var sedan toknära att klippa ett rådjur. Men rådjuret klarade sig, haren däremot... gick det inte så bra för.

Nu är tåget parkerat, tankat och vattentanken är påfylld. Jag har fixat mig en stor kopp te, bäddat min säng och ska lägga mig. En lärorik dag har det varit, fylld av nya intryck. Som vanligt hinner jag inte ta kort första dagen, men det kommer!

SYTYCD

Tittar inte så mycket på TV om det inte är sport, eller "The Big Bang Theory". Däremot spelar jag in två program/vecka. Missar inte ett endaste avsnitt av House eller So you think you can dance (SYTYCD).
I söndags var det final i det sistnämnda programmet. Säsong nio avlutades och två vinnare korades. Och ojojoj, vad de kan dansa!

Här ser du balett med min favorittjej, Eliana. Hon vann omröstningen i damklassen.

Och här nedan ett känslosamt och magiskt vackert framförande med Chehon, killen som vann. Makalöst!!

Dagens MRL klass var tokjobbig! 90 minuter. Blev lite si och så med mina "aerobic arms" sista halvtimmen. Sorry! Lade till 3 extra styrkelåtar (knäböj, planka och triceps-dips + "vaggan") och ett fjärde konditionsblock. 75 minuter har jag testat tidigare och det tyckte jag var en rolig utmaning. 90 minuter var nog lite långt för min smak. Får se om jag provar att instruera detta igen. Men jag är glad att jag testade, så klart!

Höst i Stockholm

Det märktes att Stockholm ligger norr om Göteborg, nu när vi var där på besök i helgen. Hösten har kommit längre i huvudstan. Här kommer två höstbilder och en på mig när jag står och klurar på vad jag ser från Kaknästornet.

Imorgon ska jag köra ett MRL 90. 1 ½ timme med fullt ös. Wee, hur ska det gå?? Är lite nervös. Hoppas jag inte svimmar : D Ska köra 4 stycken konditionsblock och en extra styrkelåt för lår samt ytterligare en för mage blir det också. Planka var länge sedan jag körde, så nu är det dags. 17.00 på Sportlife Backaplan är det, om du vill komma och köra med mig. Välkommen!!

Inte varje dag...

... man har chansen att fira en 90-åring. Passade så klart på att göra ett kort till födelsedagsdamen. Har blivit inspirerad av denna überduktiga kortmakare och gjort ett sifferkort. Har en bra bit kvar innan jag når till Cornelia, men det var ett roligt kort att göra! Kommer nog fler varianter på detta, skulle jag tro.

155 meter upp i luften

Yepp, så högt upp var jag idag. Och tittade ut över huvudstaden från Kaknästornet.
Fantastisk utsikt!! Har man tur kan man tydligen se 6 km bort. Idag var det förvisso fint väder, men så klart var det inte. Vi, jag och A, är på en liten mini-semester på östkusten. Härligt med några lediga dagar.

Lärjungen

Har läst bok nummer två av deckarduon Hjorth/Rosenfeldt. Mina förväntningar var höga då jag var synnerligen förjust i deras debut. Tyvärr var uppföljaren inte i närheten lika bra. Förutsägbar och småtråkig.

Lärjungen handlar om ett antal seriemord. Teamet på Riksmord inser snart att morden påminner starkt de som Edward Hinde genomförde. Hinde sitter dock bakom lås och bom och har ingen kontakt med omvärlden. Sebastian Bergman, kriminalpsykolog och bokens huvudperson var en av de som satte dit Hinde. När Sebastian inser vad som pågår får han tillslut delta i gruppen som utreder morden. Sedan följer en jakt på en copcat, borde vara spännande, men blir det aldrig.
Har du en massa tid att slå ihjäl kanske du kan ta dig an denna. Annars skulle jag inte rekommendera den.

Här finns boken: http://www.norstedts.se

Mycket i skolan just nu. Prov imorgon på dieselmotorer och olika typer av lok. Vi koncentrerar oss främst på T44 och Rc2. Nästa vecka börjar praktiken. Jag ska till Lidköping och börjar först på torsdagen.

Rc -lok

MRL

Igår körde jag en härlig MRL klass på Sportlife Almedal. Underbara deltagare! Det är så kul när man ser att folk har roligt och verkligen utmanar sig själva. Svettiga blev vi!

Några kommentarer från deltagarna igår:
- Jag funderade på om jag helt plötsligt fått dålig kondis, sen insåg jag att passet är jättejobbigt.
- Åh, vad kul det var!
- Du var lite försiktig i början, sen bara exploderade det.

:)

Sal A, Sportlife Almedal.
Om du tittar noga ser du att jag råkade komma med på bild.